Методы психологической реабилитации от алкоголизма
Наши врачи проводят беседу с каждым вновь поступившим пациентом. На основании ее результатов они подбирают комплекс психотерапевтических техник и методик, которые будут наиболее эффективны в этом, конкретном случае. В своей работе мы используем следующие методы.
Гештальт- и Арт-терапия
Часто причиной зависимого поведения становятся проблемы, с которыми сталкивается больной, желание уйти от реальности, обиды, ссоры и претензии к родственникам. С помощью техник гештальт-терапии специалист помогает человеку:
- столкнуться со своими проблемами лицом к лицу;
- осознать бессмысленность ухода от реальности;
- принять ответственность за свои поступки;
- стать более открытым;
- найти в себе внутренние возможности и потенциал, необходимый для завершения открытых целей и задач.
Часто этот метод наши врачи применяют в тандеме с Арт-терапией. Зависимому человеку сложно объяснить свои чувства и эмоции вербальным способом. Любой вид творчества – лепка, рисование, резьба по дереву, позволяет пациенту выразить глубинные переживания, внутреннюю картину мира.
Результат творческой деятельности больного является важным аналитическим материалом для психотерапевта. С его помощью врач может разработать оптимальную тактику лечения алкоголизма, которая направлена на изменение существующего стиля поведения. Основой действий пациента должен стать не уход от реальности, а поиск оптимального способа решения возникшей проблемы.
Когнитивно-поведенческая терапия
Эта техника помогает воздействовать одновременно на эмоциональный фон пациента и скорректировать отклонения в его поведении. Этот метод реабилитации алкоголизма позволяет человеку:
- понять себя;
- найти стрессовые ситуации, травмы, ложные установки, приведшие к зависимости;
- определить ситуации, которые приводят к срыву и исключить из своей жизни;
- научиться правильно реагировать на провокации, предупреждать риск рецидива.
Когнитивно-поведенческая терапия тесно связана с методом самоанализа. Врачи просят пациентов регулярно записывать все свои чувства, эмоции, переживания и желания. Позже, в ходе индивидуальных занятий или групповых тренингов эти записи детально разбирают. Самоанализ помогает пациенту понять, какие негативные эмоции могут послужить основой к срыву.
Нейролингвистическое программирование
Эта методика направлена на работу с подсознанием человека. Она позволяет:
- внушить пациенту мотивирующие установки, укрепить его стимулы на выздоровление;
- стереть яркие воспоминания и впечатления об эйфорическом эффекте алкоголя;
- переключить внимание больного на интересные занятия и увлечения;
- перепрограммировать сознание на полный отказ от алкоголя.
Групповая терапия
Занятия в группе выполняют не только психотерапевтическую функцию, но и важную роль в восстановлении социальных и коммуникативных навыков. Они позволяют человеку:
- получить полное принятие и поддержку;
- научится высказывать свое мнение, выражать свои чувства;
- получать обратную связь от пациентов, комментировать суждения других.